Die 5 DM Silbermünze von 1951 – 1974

Silberadler

Silberadler

In den Anfängen der Bundesrepublik Deutschland gab es nur noch eine Umlaufmünze die zum großen Teil aus Silber geprägt wurde. Dies war die 5 DM Münze und diese wurde aufgrund des Adlers auf der Rückseite von den Deutschen liebevoll Silberadler genannt. Die erste geprägte Auflage im Jahr 1951 betrug 80.000.000 Millionen Stück und wurde auf die vier Prägestätten in Westdeutschland ( München, Karlsruhe, Stuttgart und Hamburg ) verteilt. In den folgenden Jahren 1952, 1953, 1954 und 1955 wurden dann erst einmal nicht mehr geprägt. Die nächste Prägung war dann im Jahr 1956. Die 5 DM Silbermünze bestand zu 62,5% aus Silber und zu 37,5% aus Kupfer. Der Durchmesser dieser Münze betrug 2,9cm bei einem Gewicht von 11,2g. Der Feingehalt an Silber je Münze betrug demnach 7 Gramm.

Im Jahr 1974 fand die letzte Prägung der 5 DM Silbermünze statt. Ab 1975 wurde die 5 DM Umlaufmünze der Bundesrepublik Deutschland dann aus Magnimat geprägt.

Fernwanderweg E1

Einer der beliebtesten Wanderwege in Europa ist der Fernwanderweg E1. Er verläuft vom Nordkap, einem der nördlichsten Punkte auf dem europäischen Festland bis nach Salerno. Salerno befindet sich in Süditalien. Insgesamt ist der Fernwanderweg E1 7.000 km lang. Er bietet weite Strecken durch die Natur und ein tolles Panorama. Nur teilweise haben Wanderer die Möglichkeit, in einer Hütte auf dem Weg nach Italien einzukehren. Besonders ratsam ist es, den Weg als eine Art Zelt- und Rucksacktour zu planen. Als Wegmarkierungen dienen weiße Andreaskreuze auf schwarzem Grund. Sie sind in Dänemark, Mittelschweden und Deutschland (zum Beispiel im Schwarzwald) zu finden.

Der Fernwanderweg E1 führt nach einer Pause in Lappland direkt in die schwedischen Naturparks. Hier sollte ein Aufenthalt eingeplant werden. Von hier aus geht es weiter Richtung Kungsleden, Siljansleden, Bergslagsleden bis hin zu Hallandsleden. Die Wegestrecken variieren zwischen zwanzig und zweihundertachtzig Kilometer. Über Jütland wird auf direktem Weg Dänemark erreicht. Nach circa 400 Kilometer kann die deutsche Grenze in Flensburg überschritten werden. Nach einer Tour quer durch Deutschland (Kiel, Hamburg, Teutoburger Wald, Sauerland, Taunus, Darmstadt, Pforzheim) geht es weiter zur Schweiz. In der Schweiz gibt es keine Beschilderung, aber viele Wegbezeichnungen helfen weiter bei der Tour Richtung Genua und Salerno.

Fernwanderweg E1:

Erlebnis Alpenüberquerung

Schon vor vielen hunderten Jahren wurden die Alpen regelmäßig von Kaufleuten überquert. Die Römer haben zum Beispiel mit der Via Claudia Augusta eine Straße geschaffen die von Verona in Norditalien einmal quer über die Alpen bis nach Donauwörth an die Donau reicht. Früher war eine Alpenüberquerung notwendig um Waren aus dem Mittelmeerraum nach Nordeuropa und von Nordeuropa nach Rom zu bringen. Heutzutage interessieren sich immer mehr Touristen für das Thema Alpenüberquerung. Eine Alpenüberquerung aus touristischen Gründen ist zum Beispiel mit dem Heißluftballon, zu Fuß, mit dem Mountainbike, mit dem Trekkingrad oder auf Skiern möglich. Zu den ersten Personen der die Alpen mit dem Mountainbike überquert hat zählt der Oberstdorfer Bergführer Heckmair. Dieser hat einen Weg gesucht um mit dem Mountainbike von Oberstdorf zum Gardasee zu kommen. Vor 25 Jahren wurde das Mountainbike noch viel getragen und geschoben. Durch immer bessere Fahrräder und eine bessere Routenführung kann man eine Mountainbike Alpenüberquerung fast durchgängig fahren.

Transalp via Heckmair Route

Wanderung durch die Uina Schlucht

Eine wirklich spektakuläre und äußerst lohnenswerte Tour ist eine Wanderung durch die Val d`Uina Schlucht im Schweizerischen Unterengerdin.

Wer keine Angst vor Höhe und steilen Abgründen hat, ist hier genau richtig.

Ausgangspunkt der Wanderung ist Schlinig in rund 1.750 m Höhe in Südtirol. Von hier geht es auf gut ausgebauten Wanderwegen über die Schliniger Alm in das Uina Tal hinein bis zur Sesvennahütte, die dann schon auf 2.250 m liegt.

Nach einer weiteren halbe Stunde zügigen Marsch kommt dann der Schlinigpass, wo sich auch schon die Schweizer Staatsgrenze befindet. Die kommt hier aber unspektakulär und kaum sichtbar daher. Als Tipp: Einen Ausweis sollte man zur Vorsicht aber doch besser dabei haben!

Und dann kommt das Highlight: die Uina Schlucht (wie sie umgangssprachlich auch bekannt ist) ist nicht nur sehr schmal, sondern auch sehr tief.

Der Weg durch die Schlucht ist zwischen 1908 und1910 aus dem blanken Fels gesprengt worden, und hat damals schon 32.500 Schweizer Franken gekostet. Der Felsenweg ist 600 m lang, maximal 1,30 m breit und auf der Schlucht Seite gut 100 m über dem Grund angelegt. Gesichert ist hier er nur mit einem Drahtseil. Auf der anderen Seite ist eine nackte, steile Felswand die Begrenzung.

Da der Weg nicht nur bei Wanderern beliebt ist, sondern auch Mountainbiker diese Route gerne probieren, kann es auch schon mal etwas eng werden, wenn einem eine Gruppe schiebender Mountainbiker entgegen kommen. Den Felsenweg zu befahren ist ausdrücklich verboten.

Für Nervenkitzel ist hier auf jeden Fall gesorgt, und selbst Wanderer, die ungerne Hin- und Rückweg die gleiche Route gehen sei gesagt: hier lohnt sich auch der Weg zurück!

Weitere Informationen zur Uina Schlucht gibt es hier.

Hüttenschlafsack

Plant man eine Huettenübernachtung in den Alpen. Dann sollte man unbedingt daran denken, einen Hüttenschlafsack mitzunehmen. Ein Huettenschlafsack ist in vielen Hütten sehr empfehlenswert. Man braucht ihn nicht nur um sich in der Hütte warm zu halten, er ist auch aus hygienisch Gründen ratsam.

Der mobile Bettbezug für unterwegs ist in den meisten Hütten notwendig. Da man ja in einem fremden Schlaflager liegen muss, benutzen viele Wanderer lieber ihren eigenen Schlafsack.
Ein Huettenschlafsack muss nicht zwingend eine wärmende Wirkung erzielen, wie zum Beispiel ein Daunenschlafsack. Viele Modelle für die Huettenübernachtung sind aus Seide gefertigt. Dieses leichte Material wiegt nicht viel, daher ist der Schlafsack sehr leicht und kann einfach zusammengelegt werden. Auch Modelle aus Mikrofaser bieten den gleichen Komfort.

Das weiche Material des Schlafsack fühlt sich sehr angenehm an und ist nicht schwer. Gerade diese Annehmlichkeiten bevorzugen viele Wanderer. Die Größen vom Huettenschlafsack unterscheiden sich sehr. Viele Schlafsäcke verfügen über ein Inlett, welches man bei Bedarf heraus trennen kann und ebenfalls als Schlafsack nutzen kann. Die Reinigung ist dadurch auch um einiges leichter.

In einem Schlafsack fühlt man sich auch nicht eingeengt, da er meistens eine
rechteckige Form hat und genügend Bewegungsspielraum bietet, falls man sich in der Nacht umdrehen möchte. Man sollte nicht auf einen Kauf verzichten und statt dessen viele Bettlaken benutzen, da diese dicker sind und auf Dauer im Rucksack sehr schwer werden. Es ist ratsam in einen zuverlässigen und praktischen Huettenschlafsack zu investieren.

Video wie man in einer Alpenvereinshütte Übernachtet:

Tauern Radweg

Der Tauern Radweg führt sie auf 270 und 310 Km entlang der Salzach und der Saalach. Die Wasserfälle von Kimmel beherrschen die eindrucksvolle Natur in den „Hohen Tauern“. Auf seiner 300 Kilometer Länge führt der Tauern Radweg den Radfahrer entlang der großen Flüsse Deutschlads bis Salzburg und dann noch weiter bis nach Passau. Wer ein einmaligen Erlebnis sucht, der sollte diesen Weg wählen.

Der Tauern Radweg ist eine Reise wert!

Den Tauern Radweg sollte jeder Rad begeisterte Fahrer erlebt haben. Auf diesem Weg bekommen ‚Sie die außergewöhnlich Natur und viele schöne Eindrücke, die fast schon unglaublich sind, vermittelt. Der Weg ist mit seinem Abwechslungsreichtum einzigartig und eindrucksvoll. Der Tauern Radweg bietet dem Urlauber mehr als genug Eindrücke.

Radler genießen das majestätische Panorama das die „Hohen Tauern“ auszeichnet. Sie können ihre müden Füße in das kühle Wasser im Zeller See hängen, während sich das Spiegelbild die um den See liegenden Gipfel in seinem Wasser zeigt. Ein Blicken hinauf führt den Betrachter zum Eingang in die Eisriesenwelt. Hier befindet sich die „größte Eishöhle“ unserer Erde. Die Fahrt begleitet von dem Rauschen des Flusses Salzach und dem Summen der Reifen des Rades entspannt und gibt einen friedlichen Eindruck weiter. Schon aus der Ferne zeigen sich die Mauern der Hohensalzburg eine Festung, die die Ankunft in Salzburg der Stadt Mozart anzeigt.

Die Rast in einem der Cafés der Stadt gibt dem Radfahrer Zeit zur Erholung in der besonderen Atmosphäre der Stadt. Er entscheidet sich hier, ob die fahrt über Lofer nach „Zell am See“ gehen soll oder ob er den Weg die Salzach und den Inns entlang bis nach Passau wählt. Ganz gleich welche Variante man wählt: Der Tauern Radweg ist ein einmaliges Erlebnis! Allerdings sollten Sie beim Antritt dieses Radwegs kein Anfänger sein, sondern schon etwas training mitbringen!

Der Tauernradweg in Österreich

Werratalradweg

Der Werratalradweg ist so etwas wie ein grenzüberschreitendes Geschehen, das dem Nutzer auch allerlei Unterschiede zwischen den ehemaligen beiden deutschen Staaten zeigt. Ansonsten ist die Werra als „roter Faden“ dieses behaglichen Radwegs eine schöne Leitlinie und ein Fluss, der absolut nichts Wildes, sondern etwas sehr Beschauliches, fast Meditatives hat.

Wer den Werratalradweg nutzt, kann sich auf eine schöne Tour von insgesamt 290 Kilometern gefasst machen. Ob er die Tour nun in voller Länge macht, oder ob er sich nur für einen Teilabschnitt entscheidet: Die Werra wird ihn immer leise plätschernd und freundlich begleiten.

Wer sich für das „volle Programm“ von 290 Kilometern entscheidet, lernt gleich drei sehr unterschiedliche Bundesländer kennen, nämlich Thüringen, Hessen und Niedersachsen. Der Charakter der drei Länder zeigt sich auch auf dem Werratalradweg mit seinen sehr unterschiedlichen Bepflanzungen, aber auch in Form von Höhenunterschieden. Dieser Radweg stellt also eine gewisse Herausforderung dar, aber es lohnt sich, sich darauf einzulassen. Natur pur, Ruhe und alle andere als Massentourismus erwarten den Radler.

Am Werratalradweg warten Burgen und Schlösser, aber auch jede Art von Unterbringungsmöglichkeiten vom Camping bis zum lauschigen Hotel, das dem Gast viel Komfort bietet. Das macht diese Tour auch zu einer spannungsreichen Sache, die man gut mit allerhand Besichtigungen verknüpfen kann. Vielleicht ist er noch etwas unbekannt, aber sicher einen Blick wert: der Werratalradweg!

Der Werratalradweg

Tablettenteiler sind einfach zu verwenden!

Tablettenteiler sind praktisch und lassen sich in der Regel einfach verwenden. Diese Hilfsmittel eignen sich in der Tagespflege und in der stationären Pflege. Mit einem Tablettenteiler können nun Tabletten genau richtig geteilt werden. Manchmal ist es so, dass eine Tablette einfach zu stark ist und dann muss sie geteilt werden und das korrekt. Nun sollte ein solches Gerät nicht fehlen und es muss auch korrekt bedient werden. Wer sich nicht auskennt, sollte sich immer im Vorfeld über diese Hilfsmittel informieren und auch ausreichend Kenntnis davon mit bringen. Der Tablettenteiler ist nun ganz einfach einzusetzen und die passende Anleitung gibt es auch gleich dazu. Meistens ist es aber so, dass man davon ausgeht, ein solches Gerät ist nicht nötig. Was aber ist, wenn eine Tablette sich nicht einfach brechen lässt? Dann muss ein Tablettenteiler her und das wird ganz einfach möglich sein. Man hat die Möglichkeit sich ein solches Gerät im Internet zu bestellen. Es gibt aber auch die Möglichkeit sich einfach in der Apotheke des Vertrauens nach einem solchen Hilfsmittel zu erkundigen. Wichtig ist dann aber, dass das Gerät selbst nicht allzu teuer ist.

Der Tablettenteiler

Dieses Hilfsmittel ist manchmal unverzichtbar und wird sich auch schon bald als nützlich erweisen. Wer eine Person betreut, die auf Tabletten angewiesen ist, wird mit dem Teiler genau richtig liegen, denn die Tabletten können von nun an genau richtig dosiert werden. Dadurch kann eine Krankheit besser behandelt werden und der Patient bekommt genau die Dosis, die ihm vom Arzt verschrieben worden ist. Diese Teiler sollten auf keiner Station fehlen. Es sollte aber auch für Privathaushalte die Möglichkeit bestehen, einen solchen Teiler zu kaufen. Dadurch wird einiges einfacher und es geht besser, die Tabletten korrekt zu teilen.

Wichtig ist, es dürfen mit dem Tablettenteiler nur Tabletten geteilt werden, die auch dafür geeignet. Einige Medikamente dürfen nicht geteilt werden. Im Zweifel ist der Arzt oder Apotheker zu fragen.

Der Tablettenteiler als praktische Hilfe

Mainradweg

Der Mainradweg führt auf einer Strecke von rund 600 Kilometern durch Franken und Hessen. Die idyllische Tour beginnt am Ochsenkopf bei Bischofsgrün an der Weißen Main-Quelle sowie in Creußen bei der Quelle des Roten Mains, wobei sich beide Arme nach jeweils 50 Kilometern bei Kulmbach vereinigen.

Ein Genuss für alle Radfahrfreunde

Von dort aus führt der Mainradweg weiter über u.a. Bamberg und Schweinfurt, Würzburg und Frankfurt bis hin zum Rhein in Mainz-Kastel und verläuft durch die schönen fränkischen Urlaubsregionen wie u.a. das Fichtelgebirge, durch die Fränkische Schweiz, das Fränkische Weinland, das Spessart-Mainland und durch die Region Hessischer Untermain. Dem Main auf dem Fahrrad auf seinem kurvigen Weg von den Quellen bis zur Mündung zu folgen, ist ein echter Genuss für alle Radfreunde, denn die Strecke begeistert mit ihren malerischen fränkischen und hessischen Landschaften sowie den regionalen Besonderheiten.

Einzigartige Landschaften

Auf dem Mainradweg warten auf den rund 600 Kilometern ganz unterschiedlichen Landschaftschbilder und einzigartige Eindrücke. Neben der romantischen Fränkische Schweiz, dem ursprünglichen Fichtelgebirge und dem herrlichen Frankenwald, warten das weite Obermain Jura, der Steigerwald und das zauberhafte Fränkische Weinland darauf, erkundet zu werden. Aufgrund seiner abwechslungsreichen Route verspricht der Mainradweg Radfahrpaß auf der ganzen Linie.

Ausgezeichnet mit fünf Sternen

Der Mainradweg wurde im Jahr 2008 vom Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club mit fünf Sternen ausgezeichnet. Laut ADFC führt der größte Teil der Strecke durch sehr naturnahe und landschaftlich besonders reizvolle Regionen. Der Main-Radweg ist auf seiner gesamten Strecke beschildert, wobei auch die Entfernungen zu den nächsten Etappen angezeigt werden.

Der Mainradweg

Fahrradladen Duisburg

Je nach Qualität von einem Fahrrad kann dieses mit hohen Anschaffungskosten verbunden sein. Doch das muss nicht sein, Fahrräder kann man nämlich nicht nur kaufen, sondern mittlerweile auch leasen. Gerade bei einem hochwertigen Fahrrad wie zum Beispiel bei einem E-Bike kann das Leasing sehr interessant sein, da man dadurch nur geringe monatliche Gebühren hat und keine größeren Ausgaben. Wie hoch die Gebühren beim Leasing ausfallen, ist von verschiedenen Faktoren abhängig. Je nach Anbieter sind es Faktoren wie Einkommen, Steuerklasse und dem Wert vom Fahrrad. Beim Leasing ist man an ein solches Fahrrad vom Fahrradladen Duisburg nur über den Zeitraum der Vertragsdauer gebunden. Danach kann man es entweder kaufen oder wieder abgeben. Durch das Leasing hat man die Möglichkeit immer über ein technisch und optisch einwandfreies Fahrrad verfügen zu können. Und sollte es doch mal zu einem Schaden oder zu einem Diebstahl vom Fahrrad kommen, so ist dieses über eine Versicherung abgedeckt.

Die Möglichkeit vom Leasing kann aber auch für Unternehmen interessant sein, wenn diese ihre Mitarbeiter mit Fahrräder ausstatten möchte. Gerade in Ballungszentren und Großstädten wie Duisburg setzen mehr und mehr Unternehmen auf Dienstfahrräder. Egal ob man ein Fahrrad von seinem Arbeitgeber bekommt oder es selbst zur Hin- und Rückfahrt zur Arbeitsstelle verwendet, man kann dieses steuerlich geltend machen. So gibt es hier im Vergleich zu einem Dienstfahrzeug oder einem Auto das man beruflich nutzt im Vergleich zum Fahrrad, keinen Unterschied. Sowohl die Anschaffungkosten, als auch die tägliche Fahrleistung kann man über die Werbungskosten in seine Steuererklärung geltend machen. Diese Möglichkeiten der steuerlichen Geltendmachung erhöht zusätzlich die Attraktivität von einem Leasing-Fahrrad vom Fahrradladen Duisburg.

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